蕎麦(そば)とは、穀物のソバの実を原料とする蕎麦粉を用いて加工した、日本の麺類、および、それを用いた料理である。中華そばなどと区別して日本蕎麦(にほんそば)とも呼ばれる。 本来、蕎麦にはさまざまな食し方があるが、麺にした蕎麦、すなわち蕎麦切り(そばきり)が普及してからは、単に蕎麦と言うと蕎麦
150キロバイト (20,339 語) - 2020年4月23日 (木) 20:24



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美味しいですよねっでも⁈

羽音エル໒꒱@趣味垢(雑多有り)
@Elu_gamelike

免許取ったらやりたい事🍀▪専門(美容・アロマ・栄養)についての勉強▪蕎麦屋のお店のお手伝い▪あつ森の島クリエイト頑張る🎵(メルヘンとナチュラルに自然を残したエリアをメインに、和風エリアも作る♪)、PROマイデザでトーラム等の服再現▪トーラムMEN杖カンスト、双剣育てる

2020-05-10 11:44:58

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潜水士
@AquaNyang0318

@akitilla コンソメ様を3個もいれました😅まぁ、入れ過ぎってやつですね。トマトの栄養を無視してる気がします(笑)おっ✨レシピの交換ですね!今日こちらは雨なので買い物に行けるかなー?Akitillaさん蕎麦定食は作れるかな?

2020-05-10 09:53:33

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りっくちゃん🌈🎭🌸
@C_D_C_disney

@Sakura_sg かけそばが好きだからさ。ずっと蕎麦食べまくってたのよ、入社した時。ものの見事に体重ガンガン減ったよ😃栄養って大事だね😇←カップ麺はなんだかんだで、日清のカップヌードルに落ち着くおじさん←ここで減ったとして… https://t.co/CbgnWnnH1D

2020-05-09 21:36:58

(出典 @C_D_C_disney)

虹空(Reira)☆
@eglgDKR39xWAGOa

@ped_uwabami すごいです!こんなに栄養満点な蕎麦!!しかも見映えも最高♥美味しそう😆

2020-05-09 21:00:50

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🌈🐟Yasu(やっちゃん)🍊☘
@road_yasu

@XchibiMama 今日のオンエアでも話題になってましたが、私的には蕎麦の栄養豊富さにそそられます笑

2020-05-09 20:40:01

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🧚‍♀️疲ゐ喪乃🧚‍♂️
@T_mentality_

結局栄養価、手間、処分のし易さ、価格、保存期間を全て考慮すると豆腐と魚肉ソーセージと蕎麦が最適なので、この3つを主軸に食事を回してる

2020-05-09 18:22:41

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mi_watch
@sunny_sky_1055

にゃんか寒いので温かい蕎麦を食す。たまご🍳刻み海苔あおさおかかかにかま🦀とろろ昆布茹でて載せるだけなのに栄養バランスけっこういいかもビバ乾物 https://t.co/817s7ZU9u9

2020-05-09 17:53:59

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ゆかり
@yined117

お昼は天ざる。以前首の術後翌日の昼食に麺が出るのを、患者さんも食べにくいし危ないからやめて欲しいと栄養科にかけあったけど却下されたっけ。でも蕎麦に罪はないよね お蕎麦は美味しいから好き。 https://t.co/3CNL4pZbHO

2020-05-09 13:34:41

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瀬戸恵深★ママ防災士
@megood15

久々に体リセットに参りました🙌✨.ボールくんいつもありがとう⚽✨.お腹もへったので、そのまま正面の蕎麦屋『てんや』さんへ🍜. 場所: ボール接骨院 トレーニング 栄養指導 スポーツ外傷 https://t.co/QsHKhyV9uu

2020-05-09 13:30:50

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飛騨牛エグチ
@bluetomcat14

蕎麦を茹でたときの湯を蕎麦を食べたときのショーユに注いで飲むと栄養があるというのは、フォレスト・サワタリ=サンのジャングルの叡智だが、ジッサイ蕎麦には栄養がある。江戸時代は、脚気になったら米をやめて蕎麦を食え、とも言われていたわけで。

2020-05-09 12:22:20

(出典 @bluetomcat14)